28 avril 2008
Béchamel légère
(Malheureusement, celle-là c'est à la casserole et non au micro-ondes : on ne peut pas tout avoir!) Dans la casserole, j'ai mis 2 CS bombées de farine, 2 CS rases de Maïzena, 60 cl de lait écrémé et un cube de bouillon de légumes. J'ai porté à ébullition...